!??!!?!

usch! igår upplevde jag det värsta jag hittills varit med om,
hoppas det aldrig händer igen.
Önskar inte min värsta ovän att få uppleva det jag gjorde....
Jag var på mammakurs på fm, rätt så jobbigt, så jag vilade när jag kom hem och fixade lite.
Tog tag i flera viktiga samtal bl.a.  Fasen... har så mycket att göra hela tiden.
Började jobba kl. 17, på ett kvällsmöte.
Jag hade svårt att hålla focus och intresse, men bet ihop i 2,5 timme.
Tyckte att alla tittade så konstigt på mig, nån frågade varför jag var så tyst....
Diskussionerna handlade bl.a om att vara psykiskt & fysiskt närvarade på arbete (det är ju inte jag)
Tog bilen hem (jag har faktiskt börjat köra bil igen, Jippie)
 
Sa hej till familjen och gick in i köket, började hosta och harkla mig.....
Till slut får jag ingen luft, kändes som om det var stopp, typ att tungan ramlat bak i halsen.
Jag slår med knytnäven hårt i diskbänken för att påkalla pappas uppmärksamhet, jag kunde ju inte ropa.
(han låg i sovrummet och kolla tv)
Han kommer springande och skrek:
-va fan håller du på med ?
Han tar tag i mig och gör heinrich manöver (Han tror att jag satt nåt i halsen)
Jag viftar och slår bort honom....
Kippar efter luft, låter konstigt, känner paniken komma, jag blir alldeles varm i kroppen, känns som om jag håller på att sprängas !!! Det är helt STOPP !
Det sticker i hela kroppen, jag får ingen luft, PANIK  allt känns som en evighet, jag känner hur allt bara faller, jag tar pappas hand och till slut känner  jag att jag får i mig lite lite lite luft, han leder mig till soffan jag sätter mig ner, tårarna trillar....
Jag lugnar mig och återfår kontrollen, börjar andas små små korta andetag, hyperventilerar.
Jag faller i min mans armar, skakar och gråter hejdlöst,
jag har aldrig känt mig så nära döden i hela mitt liv.
VAD VAR DET SOM HÄNDE ???
 
Hela kvällen gick jag orolig och undrade;
om det skulle hända igen,
vad händer om detta sker när jag är ensam,
hinner jag /kan jag ringa en ambulans,
hur ska jag lösa morgon situationen imorgon bitti,
tänk om det händer när jag sover,
när jag är ensam hemma med sonen,
när jag kör bil ? 
Jag hade tydligen svalt massor av luft, för hela kvällen gick jag runt och rapade högt  :-(
Vågade inte hosta en enda gång.
Kände dödsångest....
Jag höll min mans hand hårt, när jag tills slut somnade....
 
På morgonen försökte min man förklara att jag ska hålla mig lugn,
andas genom näsan, och hålla en påse framför munnen och andas i den.
Så idag har jag haft en påse i ena fickan och mobilen i den andra....
Det första jag gjorde när jag kom hem var att ringa min läkare,
(hon skulle ringa upp mig,men det har hon inte gjort)
Kan det vara en biverkning på min medicin ?